仰头山森林公园位于黔江城郊，因其山形宛如仰视苍穹的睡佛头像而得名，其观察角度在黔江城内各处，抬头可见。在仰头山逶迤的山脉之中，还隐藏着一个女睡佛头像，由四座小山岩组合而成，巧夺天工，有着饱满的前额，精巧的秀鼻，灵动的嘴唇，微缩的下颌，须登上山顶观佛台，才可仔细观赏。因而，有人又将仰头山称作双佛山。男女睡佛仰头山，阴阳平衡，天人合一，神工斧凿惟妙惟肖，实为仰头山森林公园风景的灵魂及神韵。
关于仰头山的来历，流传着一个美丽的神话：传说远古时女娲炼五色石补天时，见此处群山起伏，重峦叠嶂；-浩瀚，古木参天；群兽嬉戏，百鸟欢鸣；漫野山花，姹紫嫣红，禁不住心旷神怡，信手拈来一撮黄土，捏成一男一女两个黄土人。从此，黄土人伐木造屋，狩猎开荒，在这里生息繁衍。一天，他们劳累之后仰卧山间憩息，不觉酣然入梦，梦见一女神立在云端，高声喊道：快随我来，此时不走，更待何时！刹那间，黄土人的魂灵飘飘然跟随女神而去其凡身肉体凝固成山岩守望人间，成为我等凡夫俗子有幸目睹的奇妙景观。
黔江仰头山是一个很好的休闲去处，以其距黔江城近、其上有着茂密的森林、森林中有着比较完备的旅游设施而知名。节假日，带上自己的家人、邀上几个知心的朋友，来到“仰头山森林公园”，游走于黑森森的林中便道，小歇于山垭之上的凉亭之内，就会感到这里果然是名不虚传——那栩栩如生的巨型睡佛头像，静静地躺卧在群山之间，仰视天宇，象一个参透凡事的仙人，也象一个思想深邃的长者，让感受到心灵的震撼。
在仰头山森林公园，除了观睡佛，最惬意的莫过于月夜听松涛了。春风拂面的满月之夜，来到仰头山森林公园，待到月上东天之时，不找人作伴，不带光亮，不穿响鞋，从仰头山宾馆出发，在月光的朗照之下，迈着轻细的脚步，拖着浓长的身影，在林间的小路上边走边看月下之景，会欣喜地获得一种白天不能得到的感受：那黑黑的树林，悄然地侍立在的小路左右，如银的月光从树梢倾泻下来，在白白的小路上写下斑驳的图文，让你怦然而心动，使你的心灵得到陶冶和洗涤，使你白日浮燥的心灵得到净化，让你感受到从未有过的宁静。与此同时，有风吹来，在感受到丝丝凉意的同时，便会觉得全身的细胞都同时打开，处于一片朦胧的海洋之中，成为一条小鱼，在一波接着一波的浪潮中，和着林中夜鸟的鸣啼，和着林边人家的细语，和着远处的狗吠，和着飘渺的蛙鼓，在不知不觉之中，人被澌淹没其间。
要么是一丝丝，一缕缕：“呜……呜……呜……”——林中的树木，只有树梢在风中轻轻的摇曳和招展，微微清风先是由远及近，款款地向你走来，然后又由近及远，款款地离你而去，象一个信步而来的少女，轻轻地迎面而来，然后又轻轻地背你而去。这一丝丝，一缕缕的轻轻涛声，也象山间平缓的小小溪流，从远处涣涣流来，然后又涣涣地流走，没有起伏，没有跌宕，温柔而闲适，浪漫而温馨。
要么是一浪浪，一潮潮：“呜……呜！呜……呜！呜……呜！”——象一个个排浪，前呼后拥，蜂拥而来：没有步调，没有秩序，也没有节奏。林中的树木，在山峦之间朝着风所指定的方向，尽情地舞蹈，热情而疯狂。这时的涛声，象一个壮实的汉子，负重而来，然后又负重而去，步态急促而镇定，满是生气和活力。
要么是近处是一丝丝，一缕缕，远处是一浪浪，一潮潮；或近处是一浪浪，一潮潮，远处是一丝丝，一缕缕，让你感受� ��大自然的变化莫测和浪漫情怀……这时置身林中，就会感觉到一种思维的起伏、跌宕和活跃。好象在江中漂流，一会儿在微波荡漾的平水之中；一会儿又突然进入了白浪翻腾的激流险滩，四处是白色的水沫，让你的思绪湿润而灵动。
仰头山夜听林涛，以两处地方为好：一处是观佛台，一处是好汉坡顶。在观佛台听涛，像是置身其中变为了一棵树木，也在风中鸣响，也同身边的树木一样，正发出阵阵涛声。这时候的睡佛，就象一个闭目而卧的长者，在月光之下，倾听你的诉说！在好汉坡顶听涛，会有一种置身其外的超然之感，树林在脚下，涛声也在脚下，有如一个观海的游人，正立于海边或礁石之上谛听海涛。在聆听天籁的同时，还可以聆听山脚下稻田的一片蛙鸣，遥看黔江城的万盏灯火。这时就会感觉一种空前的宁静，有一种归于自然的恬适和安然。
最妙的安排，是夜宿林中木屋，让一扇小窗微开，躺卧在软洁的木床上，清风在吹动着树木的同时，也在吹动着你的心扉。房屋没有了，卧榻没有了，自己就是林中的一棵树木，也在随风摇曳；自己就是一件鸣琴，也在尽情地演奏。在即将入睡之时，你会感觉自己已变为一尊睡佛，正以大地为床，以山峦为枕，在月光之下静听林涛。
青州仰天山国家森林公园游玩攻略
仰天山国家森林公园的具体地址在哪里？景区开放时间是什么时候？公园淡季和旺季门票分别是多少钱？景区推荐的游览路线是怎样的？到景区该怎么走？详细游玩攻略见正文。
青州仰天山国家森林公园游玩攻略
一、景区简介仰天山国家森林公园位于青州城西南45公里, 一窍仰穿，天光下射而故名仰天山，是鲁中山区一颗璀璨的明珠。幽静而有野趣的自然风貌被誉为“天然森林公园”。山上主要景点有：摩云崮、佛光崖、望月亭、文昌阁和幽遂的洞窟多处。仰天山灵泽洞是开放的第一条溶洞，仰天槽是世界罕见的石灰岩溶蚀洼地，佛光崖是世界第一大回音壁。仰天山又是一座文化名山，文殊寺是国内三大文殊寺院之一，在佛教活动中占有特殊的重要地位。
➤景区称号： 森林公园(国家级) 地质公园(世界级)
➤景区等级：AAAA级景区
➤景区类型：洞穴奇石山岳景观寺庙
➤地址：潍坊市青州市王坟镇仰天山国家森林公园
➤客服电话：0536-3738399、0536-3262233
二、营业时间开放时间：08:00-17:00
游览时间：大约3小时
➤门票价格：70元/人(门票只包括进山门票，溶洞、滑索另收费，淡季60元，旺季70元)
灵泽洞门票：旺季40元/人，淡季30元/人。
通票(含进山门票+灵泽洞)：旺季100元/人，淡季80元/人。
注：旺季为每年3月至11月，淡季为每年12月至次年2月。
➤门票优惠政策：
儿童：6周岁(含)以下或身高1.4米(含)以下儿童，免费;6(不含)-18周岁(含)未成年人，半价
学生：全日制大学本科及以下学历学生凭证件，半价
老人：持有老年证件(或身份证60周岁以上)，免费
残疾人：残疾人(重度残疾人包括一名陪护人员)凭有效证件，免费
军队离退休干部：持有效证件，免费
补充说明：以上信息仅供参考，具体信息请以青州仰天山国家森林公园当天披露为准。
四、特色景观文殊寺、灵泽洞、罗汉洞、齐长城遗址、九龙盘
山门——水帘洞——文殊寺——佛光崖——千佛洞——塔林——闻涛亭——放云阁——红叶林——升仙台——灵泽洞——森林浴场——摩云崮——龙骧塔——齐长城遗址
➤讲解员说明：5人(含5人)以下团队60元∕次，5人以上15人以下团队100元∕次，15人(含15人)以上团队150元∕次。
➤配套服务设施：景区内有快餐厅和桃花坡度假村，提供地方小吃和住宿，另有医务室和公用电话等设施。
➤游客服务中心：有游客� ��务中心，提供旅游纪念品、饮料、拐杖、导游服务等。
六、交通指南➤具体地址：山东省潍坊市青州市南新西环路向南46公里处仰天山国家森林公园
➤公交车：从青州汽车站乘坐仰天山旅游专线可直达仰天山
➤自驾：济青高速—青州出口下高速—沿227省道南行约18公里至青州市—沿青州市北环路向西行驶至西环路—沿西环路南行—王坟镇—继续南行至文里村，即可到达公园，下高速后大约需要50分钟车程。
➤停车场信息：景区内共有7处停车场，可停放约500辆车。大型车20元/次，小型车10元/次。
城中镇寨密桥头至派阳山森林公园二级公路项目开工
6月18日，我县举行城中镇寨密桥头至派阳山森林公园二级公路项目开工仪式。县委常委、组织部部长农向国，副县长张肇，县交通局等县直有关部门主要领导，城中镇、寨安乡、明江镇、东安乡等单位干部职工、群众代表，施工单位负责人参加开工仪式。
农向国指出，城中镇寨密桥头至派阳山森林公园二级公路项目建设对改善我县旅游资源环境、缓解旅游交通压力、改善沿线群众出行条件，促进宁明旅游事业的发展有着重大意义。
农向国要求，项目开工建设后，各有关乡镇、县直各有关部门及沿线村屯务必全力以赴支持好、服务好工程建设，为施工队伍创造一个良好的施工环境；县交通运输部门要认真组织好工程建设，把好工程建设安全、质量、监督、技术、管理关；施工单位要树立“优质工程，质量第一”的思想，精心组织，科学管理，切实抓好文明生产中的安全生产，要杜绝重特大安全责任事故，按期按质保证工程建设顺利进行。
据了解，城中镇寨密桥头至派阳山森林公园二级公路，线路长20.0657公里，主线起点位于城中镇寨密桥头，主要沿线有乡村道布线，途径安马、荷江，于华侨农场双龙分场位置与支线（东安连接线）相接，再沿旧路布线，终点位于派阳山森林公园大门口。（李金 方志娜）
冬季到徐州泉山森林公园龙泉湖，看绿头野鸭
冬季到徐州泉山森林公园龙泉湖，看绿头野鸭，冬日周末的早晨，已经很多游人来此旅游锻炼，龙泉湖边围了不少游人，有很多带着小孩的老人，在这里喂食野鸭。
有的游客熟悉这里，介绍说这里最早有四只鸭子，应该是放养的，长年累月生活在湖里，这里食料充足，还有游客投食。
这里的鸭子是绿头野鸭，长时间与游人打交道，并不怕人，现在少了一只，湖水清澈见底，鸭子在水面欢快游动，引来游人。
公园位于市区，来此游玩的小朋友很多，时间久了，鸭子看见游客，并不游走，而是靠近游客，引来小朋友极大兴趣。
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