上海到同里古镇一日游
同里古镇一日游确实是挺美的，是一片没有污染的人间仙境，世外桃源，非常值得一游
从当地出发同里古镇一日游当天可以来回
当地有旅行社组织的旅游团，有很多线路和游程的，你可以上网找一下，在这里，我预祝你玩得开心，愉快！
从上海到同里有直达的汽车吗？还是应该先坐动车到苏州再去同里比较方便？如果从苏州去同里的话怎么坐车？
1、上海到同里直达：
上海沪太路客运站：每天下午1：30有直达同里的车，票价约20元，车程两个半小时。
上海旅游集散中心（上海八万人体育场12号门五号扶梯下）：8：30发车，16：30返回，双休日会增加一班车次，时间不固定，需当天咨询。价格是130元，是往返的。
2、上海到苏州，再到同里：
上海虹桥机场：直达空调车，10：00－19：00，每整点发车，车程一个半小时，票价50元。上海长途汽车客运总站（上海火车站北广场）：直达苏州汽车南站。每15分钟一班车。行程约2小时。
上海火车站：直达苏州火车站
苏州各大汽车站和火车站都有到同里的汽车，8元，半小时一班，流水线发车，班次很多。
提醒：如果想省钱就选第二种 *** ，如果坐火车去苏州，整个往返行程只需66元，比之一种便宜很多
同里景点
古镇游包括十个景点：退思园、古风园、历史文物陈列馆、珍珠塔、松石悟园、崇本堂、嘉荫堂、耕乐堂、陈去病故居、罗星洲
五福水上游：经古石桥与枕河人家、过阡陌农田和景观水闸，一路水漾、一路风光，当游船停泊在了同里湖中的“蓬莱仙境”罗星洲时，放眼四周，看到的除了水、还是水。五福水上游的终点就是罗星洲，俗称水天福国，祈福圣地。
同里一日游线路：退思园→→崇本堂→三桥→耕乐堂→珍珠塔→嘉荫堂→明清街→松石悟园→陈去病故居→罗星洲
同里美食：袜底酥，青团子，退思饼，状元蹄，这些都是游客比较喜欢的小吃。
上海坐动车火车到苏州，转汽车到同里。苏州火车站广场有大巴8.5元就可以到同里了,车程近一小时!
每天7:15-17:15之间有班车直接至同里。
同里的主要特色是：水、桥多，明清建筑多，名人雅士多，以“小桥、流水、人家”著称，主要景点可以概括为“一园”、“二堂”、“三桥”。退思园已被列入全国重点文物保护单位，是国家4A级旅游风景区。
同里镇景区实行通票制， 景区联票：80元/人次
参观景点：嘉荫堂、崇本堂、耕乐堂、退思园、陈列馆、罗星洲、松石悟园、珍珠塔景园、陈去病故居、古风园。
上海到同里一日游
早上洗头到底好不好呢？正确的洗头时间！
1、早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．由于头部皮肤比较敏感，早上洗头使血液循环加速． 所以，会另头部感觉不舒服．
2、晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易干，入睡时，头部皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．
建议：洗头一般在午后进行比较好．
如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的 *** 会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉
从血液循环的角度来看，午后洗头时更好的选择
对于常坐在电脑前的人们来说，常喝菊花茶有利于消肿并缓解眼部疲劳，所以菊花茶是很好的护眼饮料
经常坐在电脑前的眼睛很酸痛疲劳，多喝点菊花茶可以调理一下，也是很有帮助的。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花才是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。
吃什么食物可以调整不良情绪？
研究表明：全麦面包、咖啡、水、香蕉，城和葡萄，辣椒巧克力牛肉
多年来的研究显示，某些特定的食品能影响大脑中某些化学物质的产生，从而改善人们的心情。
全麦面包 食物中的包氨酸能提高大脑中5羟色胺的水平，使人产生愉悦的感觉。而全麦面包能帮助色氨酸的吸收。在吃富含蛋白质的肉类、奶酪等食品之前，先吃几片全麦面包，可以保证色氨酸能进入大脑，而不至于被其他氨基酸挤掉。
咖啡 早上喝一杯咖啡确有提神醒脑的作用。 *** 能使血压暂性略有升高，并阻断使我们感到瞌睡的化学物质传递。但每天喝3杯以上可能反而会使人烦躁、易怒。
水 每天应喝足够的水，防止因缺水而感到萎靡不振。不能用咖啡或其他含咖啡的饮料代替。
香蕉 紧张与镁缺乏密切相关，所以，生活忙碌的人在食谱中应补充富含镁的食品，例如香蕉。
橙和葡萄 每天150毫克剂量的维生素C（约两只橙）就可以使紧张、易怒、抑郁的不良情绪得到改善。
辣椒 辣椒中含的辣椒素能 *** 口腔神经末梢，使大脑释放出内啡肽。这种物质能引起短暂的愉 *** 。
巧克力 许多女士，尤其是当她们受到经期前综合征或不良情绪困扰时，特别想吃巧克力。因为巧克力具有镇定作用。
牛肉 为了降低胆固醇完全忌吃牛肉，往往引起缺铁，使人感觉疲劳，心情抑郁。试验表明，每天吃3盎司牛肉（一只小汉堡包）的人比完全素食的人可多吸收50％的铁。
经常性失眠怎么办？怎样提高睡眠质量！(2)
睡前吃这些东西也能提高睡眠质量：
1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5.食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
既然失眠这么令人苦恼，有什么预防 *** 呢？
如何提高睡眠质量 许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。
1. 足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。
2.不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。
3.晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能 *** 呼吸道，从而影响睡眠，海因建议：只在早晨打扫卧室。
4.卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
5.擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
6.每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
开水或蒸汽烫伤怎么办
开水或蒸汽烫伤，应尽快将患部浸入凉水中，或用自来水流水冲洗，以促使局部散热，防止起水泡。小面积火烫伤，可先进行伤面消毒，再用干净棉签蘸蜂蜜，均匀涂于伤面，烫伤初期每日涂3～4次，形成焦痂进行清洗消毒，再涂蜂蜜。烫伤部位如疼痛剧烈，可在蜂蜜中加少许冰片，以减轻疼痛。伤口如未感染，一般涂蜂蜜3天，伤面即可形成透明痂皮，1周后焦痂会自行脱落，伤面康复。在治疗过程中，如伤口周围组织脱水，用生理盐水纱布湿敷即可。
用鸡蛋黄油涂擦伤面。鸡蛋黄油的制法是：将熟蛋黄放在锅内炒，至蛋黄油渗出时用铲压挤取油。如技术熟练，火候适当，一个鸡蛋黄可出油5～8毫升。
用中药粉敷伤面。取虎杖根、地榆、大黄等量，研成细粉用麻油调敷。也可用枯矾15克、花椒30克，炒至黄褐色时研成细末，再加冰片3克混匀，用麻油调涂伤面。
增加周边湿度电脑旁放一杯热水有助于防止辐射和保护眼睛
在电脑旁放一杯热水
各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，更好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！
不同国家对情人的称呼
浪漫的维也纳人用“我的小蜗牛”来称呼心爱的人
捷克波希米亚最富爱情表达方式的话为“我母亲的灵魂”
塞尔维亚人称呼自己的恋人为“小蟋蟀”时，就会沉侵在更大的幸福之中
而南斯拉夫的加尔纽拉人则用“我的小草”来表达对恋人最炽热的感情
美国人把恋人称“蜜”
*** 人则用“我的黄瓜”
立陶宛人则用“啤酒”来比喻
波兰人把自己的情人比喻为“饼干”
*** 人则会说：“哎哟，是美丽的山花”
法国人把自己心爱的人称为“小卷心菜”
兹库人对爱人的更高爱称则是“我的小蒜”
希腊姑娘则喜欢被人称为“象黄金虫一样”
芬兰人思念情人时，称之为“温柔的小数叶”
而列塔尼人则兴奋地把恋人比作“我的小青鱼”
从上海去同里的自助游，请给个建议
线路名称 同里周庄自助游
线路类别 旅游巴士、一日游、双休班
行程安排 杨浦站6:30，虹口站7:00，上体站7:50发车，直达同里、周庄。
吴江同里号称[醇正水乡 旧时江南]，最著名的景点是已被联合国教科文组织（UNESCO）列入世界文化遗产名录的退思园，嘉荫堂和崇本堂的木雕；其他景点有珍珠塔、陈去病故居、古松园、松石悟园。
周庄号称[中国之一水乡]，久负盛名的双桥、沈厅、张厅、聚宝轩、富安桥、迷楼、澄虚道院、周庄博物馆、叶楚伧故居、天孝德民间收藏馆。
服务标准 含往返空调旅游车票和同里80元、周庄100元门票。
旅游提示 本线路适用于对江南古镇游览要求不高，游览时间较为紧凑的商务游客，对周庄和同里古镇的门票进行组合包装，并含往返车票。
3月28日起，试行自助游线路新往返车票价格：
往返车票：70元/人
景点门票：180元/人
免票对象：国导证、记者证、军人证（包括学员证）、1米以下儿童；苏州高龄证、苏州司机A照、70周岁以上老人凭身份证、高龄证；现役、退役军人、军校学生、武警凭穿军装照片证件；军残证；记者证；1.1米以下儿童
半票对象：残疾人、离退休人员（包括一般老年人）、1.1米—1.3米儿童
具体看此网站(上海旅游集散中心官网)
http://www.chinas *** c.com/
上海到同里一日游自助游好还是跟团去好
自助游比较好 省去了导游带你去购物的环节
请问从上海到同里,我到哪里买车票,不要带旅游的,只是要到那里就可以了,还有就是,能告诉我下班次时间么?谢
可以参加上海体育场这里旅游集散中心的同里一日游
这样交通比较方便的
同里1日游（上海旅游集散中心）
目的地：同里
发车时间：9:00，10：00
返程时间：16:00，16：30
发车情况：天天开
套票价格：110
介绍：可隔天返回
活动项目：退思园，世德堂，嘉萌堂，崇本堂，历史文物陈列馆
详细内容清打咨询 *** ：64265555。
卓尚一票通网上售票 http://tour.tickets.com.cn
注：
1.如有更改以当日发车时间为准，本站恕不另行通知。
2.套票（除特别指明）指来回车票及景点门票。
上海到同里古镇旅游需要多少钱啊？
上海到同里交通：上海游客集散中心有车可以直达同里，还有青浦汽车站也有直达同里的车，上海火车站北广场坐汽车-同里（直达），40元不到，半小时一班，路程是2.5小时。
同里门票：门票价格80元，包括十个景点，网上预订打八折（我是在预订的，无需在线付钱，景区付钱）
美食：袜底酥，青团子，退思饼，状元蹄等
主要景点：退思园，崇本堂，嘉荫堂，耕乐堂，珍珠塔，罗星洲等，还有一个比较特别的景点，但是不包括在套票中，古代性博物馆，门票20元
如果还想了解详情可以加入115311031，这是同里省钱2群，里面都是去过和想去的人，还有最全攻略下载。
精彩内容